おはようございます
私はアラフィフなので
ヨガやピラティスで健康管理してますが
寝起きが目やにで目が開きづらかったり
痒かったりします、これは更年期か老化による
免疫低下かなと思い、女性ホルモンが
低下しているなら、手っ取り早く
「エストロゲン」を補給しようとiherbで購入しました
届くまでに、眠っていた「オルニチン」サプリを
眠る前に一粒飲み始めたところ
目やに治りました（やったー！）
レビューを読んでいたら「美肌になった」とか
「デオドラント対策に最適」みたいなことが
書いてあるので、1瓶つづけて飲んでみようとおもいます
下の画像は友達がくれたイチゴジャム
フレンチトーストつくって見ました
